今日の、夕ご飯 ほいこーろー キュウリの中華風即席漬け（砂糖とお酢とごま油＆とうがらし） とまと（スライスしただけ。ドレッシングはイタリアン） なすのお味噌汁 ご飯 調理時間がどのくらいかは、恥ずかしくて書けません。 トロイです。 ま、スピード勝…